18+

Иркутские спортсмены занялись грязным плоггингом

В Европе уже давно плоггинг вошёл в жизнь местных жителей. Им можно заниматься в парке, лесу, на улице. В принципе, в любом месте. До России же его популярность только начинает доходить. Но в мае 2019 года он появился и в Иркутске.

Что же такое плоггинг? Это экологическое движение, которое сочетает в себе спорт и уборку мусора. Его так и можно перевести «бег с мусором». Термин образован от шведского слова plocka upp – «подбирать» и английского jogging – «бег трусцой».

«Плоггинг эффективнее обычного бега трусцой, если говорить о количестве расходуемых калорий. Ведь на тренировке бегуну приходится делать периодические остановки, часто наклоняться и вставать, чтобы сложить бутылки и другие отходы в пакет. К концу занятия вес мешка может быть ощутимым, поэтому нагрузка увеличивается естественным образом. Эксперты даже подсчитали, что плоггеры тратят за полчаса работы около 288 ккал». - уверяет портал Russian Runner.

Не секрет, что в Иркутске мусора очень и очень много. Он встречается абсолютно везде. И это при том, что каждый год проходят различные акции по уборке, а многие иркутяне стали придерживаться раздельного сбора мусора и сдавать материал на переработку. Но, к сожалению, меньше мусора не становится.

Теперь за сохранность окружающей среды выступили и иркутские спортсмены. Екатерина Лукашева— многократный (мягко сказано) победитель различных иркутских, областных, межрегиональных и международных соревнований по бегу, организовала в Иркутске плоггинг.

«Сначала начала сама. Выходишь на пробежку и берешь мусорный пакет, пока бежишь, либо заранее запланированное место, собираешь мусор. Ничего сложного. Каждый бегун может это делать. И если нас станет много, то возможно станет чище. Важное условие - это рассказывать в соцсетях, чтобы привлечь внимание к проблеме мусора. Сейчас уже постепенно начали подключаться друзья-спортсмены», - рассказывает Екатерина.

Не можем не выразить благодарность Екатерине и другим спортсменам Иркутска, которые не только заботятся о своём здоровье, но и о здоровье природы. Того же желаем и иркутским властям.

URL: https://m.babr24.net/?IDE=189755

bytes: 2353 / 2102

Поделиться в соцсетях:

Также читайте эксклюзивную информацию в соцсетях:
- Телеграм
- ВКонтакте
- Вайбер
- Одноклассники

Связаться с редакцией Бабра в Иркутской области:
[email protected]

Другие статьи и новости в рубрике "Спорт" (Иркутск)

Иркутск бежит: «Кросс Нации» в областной столице

21 сентября в центре Иркутска состоится Всероссийский день бега «Кросс Нации». Маршрут забега пройдет через историческую часть города.

Источник: Babr24.com.

Спорт, События

Иркутск

4111

12.09.2024

Футбольный турнир на берегу Байкала: как прошло открытие спортивного пространства «Горизонт»

Большая игра среди команд из Байкальска и Иркутска, встреча со звездами медиаспорта 2DROTS и блогерами «МЯЧ Production» 17 августа в Байкальске, ...

Автор: Ярослава Грин.

Источник: Babr24.com.

Спорт, События

Иркутск

11816

22.08.2024

Открытие 124-го бегового сезона прошло на ипподроме "Байкал" в Иркутске

В соревнованиях участвовали 25 наездников, а также команды из Иркутска, Нукутского и Боханского районов.

Источник: Babr24.com.

Спорт, События, Общество

Иркутск

13996

12.06.2024

Строительство Центра спортивных единоборств в Шелехове вышло на финишную прямую

В Шелехове полным ходом идут работы по благоустройству территории возле Центра спортивных единоборств, который строит РУСАЛ.

Автор: Ярослава Грин.

Источник: Babr24.com.

Спорт, Общество

Иркутск

16961

28.05.2024

В первенстве России по кёрлингу среди юниоров победила команда из Иркутской области

Команда «Комсомолл-1» из Иркутской области победила на первенстве России по кёрлингу среди юниоров до 22 лет.

Источник: Babr24.com.

Спорт, События

Иркутск

6825

08.04.2024

У спортпарка «Поляна» хотят построить крытый футбольный манеж

Футбольный манеж на три тысячи мест хотят построить в Иркутске.

Источник: Babr24.com.

Спорт, Общество

Иркутск

7871

07.03.2024

В Иркутске пройдет семейный фестиваль «На лыжи!» от Эн+

Энергохолдинг Эн+ совместно с компанией РУСАЛ и Федерацией лыжных гонок России организует спортивный праздник «На лыжи!» для всей семьи.

Источник: Babr24.com.

Спорт

Иркутск

15125

21.02.2024

Соревнования по конкуру прошли на ипподроме «Байкал» в Иркутске

В Иркутске прошли открытые городские соревнования по конному спорту в дисциплине «Конкур» на ипподроме «Байкал».

Источник: Babr24.com.

Спорт, События

Иркутск

15174

20.02.2024

Иркутский ипподром «Байкал»: впереди новые рекорды

Иркутский ипподром «Байкал» наконец-то ожил после долгого вынужденного простоя. В 2023 году установлено сразу два рекорда Иркутского ипподрома.

Источник: Babr24.com.

Спорт, Общество

Иркутск

9962

25.01.2024

Александр Зубков стал президентом ХК «Байкал-Энергия»

Прославленный спортсмен, призер Олимпийских игр Александр Зубков и один из самых известных спортсменов Иркутской области назначен на пост президента ...

Автор: Соня Ломачевская.

Источник: Babr24.com.

Спорт

Иркутск

10257

04.12.2023

«Звёздный хоккей» на Байкале запланирован на 23 февраля

В 2024 году матч со звёздами хоккея на льду Байкала планируют провести 23 февраля. Об этом сообщает ТАСС. Кто примет участие в матче, пока неизвестно.

Источник: Babr24.com.

Спорт

Иркутск

9097

23.11.2023

«Байкал-Энергия» откроет сезон 6 ноября с «Саянами»

Опубликован календарь матчей XXXII Чемпионата России.

Источник: Babr24.com.

Спорт

Иркутск

10037

25.10.2023